Categoria: Salute

La calvizie è un problema che affligge moltissimi uomini, è un disturbo più raro a manifestarsi nelle donne, comunque ci sono anche molte rappresentanti del gentil sesso che per svariate motivazioni si trovano a dover fare i conti con una caduta copiosa e precoce della capigliatura. La calvizia può essere classificata come un vero e […]

I capelli, soprattutto durante l’estate, si possono rovinare facilmente e indebolirsi. Che siano lunghi o corti, dal colore naturale o tinti bisogna prendersi sempre cura della nostra chioma. Un metodo molto efficace è quello delle maschere naturali, che non utilizzano prodotti artificiali e sono facilissime da fare. La maschera per i capelli è sempre un […]

Le uova sono un alimento davvero molto ricco con un ottimo apporto al loro interno di vitamine, proteine e anche sali minerali come ad esempio il calcio, il potassio ed il ferro. Come spesso accade per quanto riguarda gli alimenti, anche le uova forniscono al nostro organismo molteplici benefici. Proprio dei recenti studi hanno avvalorato […]

Tra i vari nutrienti pochissimi di questi hanno la stessa funzionalità e importanza delle proteine. Quest’ultime sono indispensabili al nostro organismo e per il nostro benessere. Per una alimentazione ricca e salutare, quindi, è bene conoscere il giusto apporto di proteine che proteggano il nostro fabbisogno quotidiano. Per un regime alimentare sano ed efficace è […]

La berberina viene definita come alcaloide vegetale, in quanto contenente gruppi amminici capaci di dare alla struttura un carattere molto basico ed è dotata, inoltre, di grandi effetti farmacologici se utilizzata e assunta in piccole dosi. La berberina si trova in molteplici piante che appartengono alla famiglia delle Berberis come, ad esempio, il crespino, l’Huang […]

Moltissimi sono gli italiani che soffrono di insonnia e a lungo andare questo fastidio può creare dei veri e propri problemi anche nello svolgimento delle attività quotidiane. Sia il corpo che la mente, non riposando bene, accusano stanchezza e debolezza. C’è chi ad esempio chi soffre, a causa dell’insonnia, di ripetute e frequenti emicranie. Molti […]