Schiena dritta per maggiore sicurezza

Non si tratta solo di un mito ma assumere una postura di dominanza trasmette un senso di potere e di controllo che aiuta a gestire meglio le situazioni della vita. La conferma arriva da studi medici effettuati dall’Università di Toronto. Pensate che adottando un atteggiamento di espansione del corpo, sarà possibile anche diminuire il livello di cortisolo, popolare ormone dello stress. Secondo i test medici è meglio iniziare a mantenere una postura diritti, vi aiuterà a superare meglio ogni minima sofferenza emotiva e vi permetterà di sentirvi più sicuri di voi e della vostra vita. Petto in fuori ragazze e dimostrate la grinta!