Sono molti gli estimatori del peperoncino, pianta dal sapore forte che però ha molte virtù. E’ stato detto che il peperoncino ha numerose proprietà nutritive e terapeutiche, ed ora è stato messo in evidenza che aiuta a dimagrire.
Ebbene sì, chi vuole perdere peso dovrebbe mangiare un po’ di peperoncino. Il merito sarebbe della capsaicina, quella sostanza che conferisce al peperoncino quel gusto piccante che molti non tollerano. In soldoni, la capsaicina velocizza il metabolismo dei grassi e quindi la perdita di peso.
Oltre all’esercizio fisico, perciò, sarebbe bene consumare piccole dosi di peperoncino per accelerare il metabolismo dei grassi. Provare per credere.
